Relevez le Défi de Janvier 2025 avec Santé mentale France : Participez au #DryJanuaryFR !

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Pour cette 6e édition du #DryJanuaryFR, Santé mentale France s’associe à 60 partenaires pour vous inviter à réfléchir à votre consommation d’alcool et ses impacts sur votre santé mentale. Ce mois de janvier, offrez-vous une pause bénéfique et découvrez les bienfaits d’une vie sans alcool.

Pourquoi participer ?

Amélioration de la santé mentale
Meilleur sommeil et plus d’énergie.
Réduction des risques pour la santé physique et mentale.

Des outils pour vous accompagner :

Emails quotidiens avec des conseils pratiques
Applications TryDry & MyDefi pour suivre vos progrès
Ressources en ligne et groupe d’entraide pour partager votre expérience et bénéficier de l’éclairage des autres

Inscrivez-vous gratuitement et rejoignez des millions de participants pour un mois sans alcool !

Prêts à relever le défi ?

Structures organisatrices du Défi de janvier – Dry January France :

Addict’AIDE, Association Addictions France, Association CAMERUP, Fédération Addiction, Fédération Française d’Addictologie, France Assos Santé, France Patients Experts Addictions, Ligue contre le cancer, RESPADD (Réseau de Prévention des Addictions), Société Française d’Alcoologie.